С това съчетание от терапевтично пеене и халотерапия имаме една възможност да се погрижим за своето здраве в различни аспекти – физически, емоционален, душевен.
Не е нужен певчески опит или „певчески данни“, за да вземете участие в такава терапия. Всеки човек /освен ако няма физически проблем/ носи способността за пеене и тя може да се прояви. А тук имаме две ползи за здравето, събрани в едно.
Заниманието е ориентирано към възрастни. Пеенето е медитативно – релаксиращо и освобождаващо. Упражненията са лесни за изпълнение и съобразени със специфичната среда. Дрехите да са удобни, ежедневни. Препъръчително е да сте боси или по чорапи, защото част от упражненията включват и стъпалата.
Упражненията в „Терапия чрез пеене“ имат лечебен ефект при заболявания на дихателните органи и гърлото, астма, проблеми с храносмилането, нервност, мигрена, безсъние, напрежение и др. Те укрепват концентрацията и паметта, влияят благотворно при лични кризи, депресии, изтощение и стрес. Пеенето тонизира, изправя тялото, подобрява дишането и кръвообращението, засилва имунитета.
Халотерапията влияе много добре върху:
- дихателната система – за състояния като астма, бронхит, кашлица, пневмония, синузит, сезонна алергия, ларингит, сенна хрема, фарингит, ринит, възпаления на сливиците, хъркане;
- кожни проблеми– акне, екзема, гъбички, псориазис, невродермит, кожни алергии, себорея, дерматит;
- нервната система – стрес, депресия, тревожност, главоболие, стягане в мускулите, безпокойство, умора, невроза, летаргия, мигрена, паник атаки, безсъние.
Терапевтичното пеене в Solna Gym e за възрастни, с продължителност 60 мин. и се провежда в малка група до 8 човека.
Необходимо е предварително записване на solna.bg или на тел.: +359 878 845 444
Предстоящо събитие, може да видите в категорията СЪБИТИЯ.
