„Нарисувай и изпей …“ е творческо ателие за възрастни, чийто автор е Цвета Мишкова. В дейностите включва рисуване, пеене, медитиране, споделяне. Обединявайки проявленията на изкуството, използваме силата им за навлизане в различни от ежедневните възприятия, отваряме невидими врати на съзнанието си. Да нарисуваме и изпеем своя ангел, своя вътрешен глас … да нарисуваме и изпеем физически невидимото, но живото и деятелното в нас. Това е един различен поглед към състоянията и феномените, воден от желанието за изследване на невидимите пространства, намиране на отговори на важни за нас въпроси, среща с прозрения, дълбоки душевни преживявания.
С пеенето сме във връзка със себе си по различен начин отколкото при която и да е друга дейност. Елементите на песента имат силно въздействие върху структурата на нашия физически и вътрешен живот. Те носят способността да се разширяваме от нашето нисше същество, това което трансформираме в ежедневието си, ако сме съзнателни за това, към нашето висше Аз Съм. Пеенето на по-дълбоко ниво ни свързва с импулсите преди раждането, които също са част от причината, поради която сме тук. Това оживява част от нас, която не може да бъде достигната лесно по друг начин. Пеенето събужда способности, променя, трансформира, развива. Пеенето е сила, която е подценявана, но много ясно може да бъде проследена в развитието на човека.
Медитативното пеене е един начин на излизане от вихъра на забързано ежедневие и свързване с вътрешната същност по автентичен начин. Рисуването от своя страна дава възможност за изразяване в цветове и форми, светлина и тъмнина. Тяхното взаимодействие отваря нови пространства, предлагайки упражнения в свобода.
В тази защитена среда човек действа, преживява, осъзнава, освобождава скрити емоции, осветява места от вътрешното си пространство, останали скрити зад логиката, получава прозрения, развива личностния си потенциал.
След едно такова комплексно преживяване можем да възприемем света по различен начин, в малките детайли и обичайно незабележими неща. Да чуем птича песен в градския шум, да забележим ярко синьото небе, да осъществим връзка с душевните си преживявания по нов начин.
Продължителността на творческите занимания е 3 – 4 часа.
За повече информация може да следите календара на Светлик.
