Лечебното рисуване хармонизира и укрепва физическото и душевно здраве на човека. Подходите на антропософската арт-терапия лежат на знанията от духовната наука „Антропософия“ и разглеждането на човека като едно цяло – тяло, душа, дух и връзката му с духовния свят. Взаимодействието на цветовете и формите, светлината и тъмнината отварят нови пространства, предлагайки упражнения в свобода. Работи се с различни техники и материали – акварел, пастели, въглен, моливи, глина и др. В тази защитена среда човек действа, преживява, осъзнава, освобождава скрити емоции, осветява места от вътрешното си пространство, останали скрити зад логиката, получава прозрения, развива личностния си потенциал.
Работата с изкуства е една потребност на човека, „храна за душата“. От това изхождат и две посоки на въздействие при лечебното рисуване.
Първи аспект
- обновление чрез творческият процес
- насърчаване на креативност, волеви действия, увереност
- техниките освен терапевтичен, могат да имат и образователен контекст.
Втори аспект – благотворно действие при:
- емоционални проблеми, травми, депресивни състояния
- фобии, неврози, социална изолация, състояния на тревожност
- при тежки хронични заболявания като помощ и внасяне на радост, усещане за справяне със ситуацията, отвличане от тежки мисли, свързване с вътрешната същност
- работа със себеоценката
- при житейски трудности и вземане на трудни решения
- излизане от цикличността в ежедневието
Арт-терапията не претендира, че може да излекува, но чрез изкуството се навлиза в състояние на съзнанието, при което се предоставя ценна помощ по пътя на трансформация. Всичко това помага да се върнем към себе си, да придобием увереност и най-накрая – да се срещнем със самите себе си.
Индивидуално рисуване с деца
В индивидуалните занимания с деца изследваме цветове, форми, светлина, тъмнина, пространства, експериментираме с различни материали. Изборът на задачи е съобразен със самото дете и продиктуван от вътрешната му необходимост. Годишните времена, промените и връзката с природата са един от основните аспекти.
Индивидуални занимания с възрастни
Индивидуалното рисуване е насочено както към деца, така и към възрастни. Това е от една страна среща с изкуството и проявлението му като душевна потребност, метод за надграждане на умения, а от друга – въздействие върху проблеми, свързани с физическото и емоционално състояние. Проявлението на цветове и форми води до освобождаване на емоционални блокажи, осъзнавания и не на последно място – радост от самия процес.
Лечебно рисуване в група
Арт терапията чрез рисуване и приложни дейности е един от начините за извеждане на човек от трескавото забързано ежедневие, носещото ни по вълните на несъзнаваното. Съвременният натоварен живот, грижите предизвикващи безпокойство и тревога увреждат личностната същност на човека и затъмняват съзнанието. И именно изкуството има тази сила да повдигне булото и да помогне на човека да съхрани и развива своя душевен живот. Човекът, който създава и твори е изправен пред себе си.
Неговата „творба“ е неговото собствено отражение. Лечебното рисуване в група е насочено към възрастни, които търсят нови творчески подходи към себе си и света, готови да експериментират с цветове, форми, креативност. Това от своя страна води до увереност и радост от преживяното.
Ползи от работата в група:
- преживяване на собственото в цялото
- експериментиране
- преодоляване на вътрешни бариери, споделяне и свързване с другите
- обмен на идеи и преживявания.
Обичайно занимания са с продължителност 2 часа, изпълнявайки по две конкретни задачи, свързани с предварително избрана от водещия тема.
Лечебно рисуване за колективи, служители на фирми и компании
Ориентирано е към фирми и компании, грижещи се за физическото и емоционално здраве на своите служители. Заниманията с изкуство като форма на извънработна дейност или тийм билдинг са една вдъхновяваща възможност за излизане от рутината на деня, стреса на работното място и зареждане с вдъхновение. Навлизайки в тези творчески процеси, хората остават силно впечатлени от това какво могат да сътворят сами, дори да не са рисували от детството си. Заниманията се провеждат в група от максимум 8 човека, в пространството на „Светлик“, с продължителност 2-3 часа, в зависимост от конкретната договорка.
Цвета Мишкова е завършила обучението по „Антропософска арт-терапия“ при грузинския художник и терапевт Гога Джапаридзе. Тя е Гласов терапевт с „Антропософска терапия чрез пеене“, артист по душа и проявление, автор на песни, член на Международната асоциация AMth (антропософската музикална терапия), Българска музикална асоциация и IMRО (Irish Music Rights Organisation). След години на обучение в изобразителното изкуство, първата и завършена специалност е „Ландшафтна архитектура“. В сферата на приложните дейности е позната като Цветоплети. Има повече от десет годишен опит във воденето на арт и приложни занимания за деца и възрастни.
